减肥茶的做法 如何做减肥茶

是怎么做出来的呢？相信喝多朋友对于这个都很感兴趣吧，下面一起来了解下。

在日常生活中，有不少人会有这样的习惯，在吃完饭后喝点茶，而也有一些巧妙的方法哦，如果饭后立即喝浓茶是不利于身体消化的，还会带来一些消化道等疾病，所以平时多了解些的常识，可以帮您解决好多大问题哦。有些明星会有些自己专属的减肥茶，通过这些来保持身材，下面让我们了解下。

减肥茶的做法

㈠莫文蔚式瘦身茶

材料：10克、15克，女贞子5克。

作法：材料煮沸后中火��50分钟，关火，取汁饮用。

功效：对以及亮发等有很好的功效。

㈡赵薇罗汉美声瘦身茶

材料：连皮冬瓜一片一两、半颗。

作法：冬瓜洗净切片，放入500CC沸水�踔笕砗螅�关火前三分钟放入罗汉果，即可去渣饮汁。

功效：清血、瘦身、消肿、利尿、美腿、化痰、润肺、明嗓。

㈢萧亚轩式电眼海女瘦身茶

材料：结20个、3颗、20粒。

作法：材料洗净放入400CC沸水中，�踔�10分钟。

功效：预防甲状腺疾病，而且对、脂肪等有很好的效果，还可以美化身体曲线、减肥瘦身。

㈣松田圣子式荷叶消脂茶

材料：山楂15克、荷叶12克。

作法：用500CC煮沸，放入所有材料滚5分钟，取汁饮用。

功效：预防高血压及肥胖症。

㈤林心如式美�亮嗓瘦身茶

材料：芹茶3根、澎大海3颗.

作法：芹茶洗净切段，连同澎大海放入500CC沸水中煮4分钟，去渣取汁饮用，用盖上杯盖喔!

功效：对高血压、血管硬化以及神经衰弱疾病有很好的预防效果，还可以解除烦躁、润嗓子。

这几款明星减肥茶不仅仅可以健康减肥瘦身，而且对一些高血压、神经衰弱等病症有很好的预防效果，减肥人士在减肥的过程中可以根据自己的身体状况来选择，如果您有高血压病症又想减肥瘦身可以选择芹菜瘦身茶，轻松减肥去脂。

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